“医生，我高血脂，是不是一粒花生都不能吃？”这样的问题，在门诊里常常被提起。 花生含油脂，这点大家都知道，可一刀切地说完全不能碰，未免有些片面。真正危险的，不是....
早餐吃什么，决定了一天的状态。很多人习惯了每天以面食为主，包子、馒头、油条、面包、煎饼，这些几乎成了早餐的标配。 可是，如果长期早餐只吃面食，身体真的会一直健康....
在我的临床工作中，接触过的肾脏疾病患者很多，尤其是慢性肾病患者，我们常常听到这样一种说法，“憋尿会伤害肾脏”，似乎这已经成为了大多数人心目中的定律。 然而，经过....
“刘叔，您最近气色不错啊！”社区体检那天，护士笑着对六十多岁的刘叔说。谁能想到，两年前他因为脑梗住院，醒来那一刻，半边身子都动不了。 那次以后，他格外注意饮食，....
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